Rozciągnięcie dolnego odcinka pleców w pozycji siedzącej Baptist Health 0:46 3 years ago 80 803 Скачать Далее
Ćwiczenia na ból pleców od siedzenia - ulga dla kręgosłupa Michał Wrzosek 6:56 4 years ago 300 039 Скачать Далее
BÓL KRĘGOSŁUPA LĘDŹWIOWEGO - ból pleców - 5 MINUT ćwiczeń rozciągających! Jacek Suchanowski 7:50 4 years ago 474 279 Скачать Далее
ZDROWY KRĘGOSŁUP | ćwiczenia na odc. lędźwiowy Trening Fitness 18:15 2 years ago 781 019 Скачать Далее
✋🏻5 ćwiczeń rozciągających na bóle dolnego odcinka kręgosłupa Fit Rehab 6:09 5 years ago 19 243 Скачать Далее
BÓL KRĘGOSŁUPA LĘDŹWIOWEGO - 5 prostych ćwiczeń || Body&Mind Clinic - Bogna Listewnik Body&Mind Clinic 6:22 4 years ago 1 728 438 Скачать Далее
BÓL LĘDŹWI - Bezpiecznie i skuteczne ROZCIĄGANIE! Jacek Suchanowski 2:54 9 months ago 8 403 Скачать Далее
Przepuklina, rwa kulszowa, ból kręgosłupa lędźwiowego - ĆWICZENIA Michal Boczkowski • HediUp 3:55 3 years ago 1 758 946 Скачать Далее
Zestaw NAPRAWCZY na KRĘGOSŁUP ZA DARMO! *15 minut ćwiczeń w domu* Człowieku, RUSZ SIĘ! 17:30 2 years ago 958 251 Скачать Далее
Rozciąganie odcinka piersiowego kręgosłupa w pozycji siedzącej Fizjomed - profesjonalna rehabilitacja 0:55 7 years ago 1 832 Скачать Далее
Deskercise – rozciąganie dolnej części pleców i tułowia Mayo Clinic 2:10 11 years ago 124 838 Скачать Далее
BÓL KRZYŻA, BÓL LĘDŹWI, ból pleców, ból kręgosłupa - super ćwiczenia - dr n. med. Marcin Wytrążek Dr n. med. Marcin Wytrążek - fizjoterapeuta 20:56 5 months ago 106 355 Скачать Далее
Ból kręgosłupa *nastawienie i relaks dołu pleców* Michal Boczkowski • HediUp 4:34 4 years ago 112 871 Скачать Далее
Na Ratunek Plecom - Joga na Kręgosłup Lędźwiowy Małgorzata Mostowska 11:32 7 years ago 2 472 518 Скачать Далее
Ćwiczenia na sprawny i zdrowy kręgosłup (rozciąganie, mobilność i stabilność) Michal Boczkowski • HediUp 7:30 3 years ago 54 224 Скачать Далее
Bezpieczne i łagodne ćwiczenia na BÓL KRĘGOSŁUPA/BÓL KRZYŻA/BÓL PLECÓW - dr n. med. Marcin Wytrążek Dr n. med. Marcin Wytrążek - fizjoterapeuta 23:06 1 year ago 190 378 Скачать Далее
Jednominutowy relaks kręgosłupa - Marek Purczyński Marek Purczyński 4:19 9 years ago 601 376 Скачать Далее
Lędźwie bez bólu 🆘 rozciąganie pleców, proste ćwiczenia na dolne plecy, zdrowe plecy. FormaGalusa 0:55 10 months ago 5 655 Скачать Далее
BÓL KRĘGOSŁUPA, BÓL BIODRA - ćwicz pełne zgięcie i wyprost - dr n. med. Marcin Wytrążek Dr n. med. Marcin Wytrążek - fizjoterapeuta 0:47 5 months ago 47 314 Скачать Далее
